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個別記事の管理2013-05-14 (Tue)
どうも5月に入ってから、イカンなあと思ってた。

GWの最中はよかったんだけど。GWが開けてからね。

ボクはうつ病に近い症状を持ってる。

この症状に陥ると、下っ腹に違和感を感じて落ち着きがなくなるんだよ。

この前の金曜日頃から感じ始めて、昨夜から本格化したんだ。

こうなると食欲減退となっちゃうけど、何かやったり見たりしてないと自分が自分でなくなってしまうようで、とにかくいやだな。

原因は十中八九、仕事。
仕事だもの、納得いくものもあればそうでなく理解できないままなんてこともあるし、毎日異なることをやってるしプレッシャーもあるしね。

でも、こんな状態に陥らないよう精いっぱいやってるんだけどな。

この症状に陥ってしまったときは、できるだけ好きなことをし、少しでも落ち着きを感じたら休むしかないね。

明日は明日の風が吹く・・・そんな感じでいたいよ。








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